Plant Day Spa

Offrez-vous un moment de détente complet qui associe un massage thaï traditionnel à un massage des pieds apaisant. Le massage thaï combine pressions rythmées et étirements doux pour dénouer les tensions musculaires, gagner en souplesse et retrouver de l'énergie.

La séance se poursuit avec un massage des pieds qui stimule les points de pression de la voûte plantaire, soulage les jambes fatiguées et procure une agréable sensation de légèreté. Une combinaison idéale si vous passez de longues heures debout, à marcher ou assis, et que vous souhaitez vous sentir ressourcé de la tête aux pieds.

Accordez-vous une parenthèse de relaxation avec un massage aromathérapie suivi d'un massage de la tête et de la nuque. Le massage aromathérapie enchaîne des mouvements fluides et enveloppants aux huiles essentielles pour relâcher les muscles, apaiser l'esprit et laisser la peau douce.

Le soin se termine par un massage ciblé de la tête et de la nuque qui atténue les raideurs liées aux écrans, au stress et aux mauvaises postures. Idéal pour faire le vide, libérer les tensions accumulées et décompresser après une journée chargée ou un long trajet.

Le massage des tissus profonds associe des mouvements lents et une pression soutenue pour atteindre les couches musculaires les plus profondes. Il cible les nœuds tenaces du dos, des épaules et des hanches que les techniques légères ne parviennent pas à dénouer.

Le praticien augmente l'intensité progressivement en fonction de vos sensations. Une formule adaptée aux sportifs et à toute personne qui accumule des tensions chroniques semaine après semaine.

Le massage thaïlandais traditionnel associe des pressions le long des lignes d'énergie à des étirements assistés réalisés sur un futon. Aucune huile n'est utilisée et vous restez habillé d'une tenue souple pendant toute la séance.

Le travail progresse des pieds vers les épaules et la nuque, ouvre les articulations et redonne de la souplesse. Idéal en cas de hanches raides ou de mobilité réduite, les formats longs permettant une progression plus lente et plus complète.

Ce massage à l'huile réunit les points de pression thaïlandais et de longs mouvements enveloppants destinés à évacuer la fatigue musculaire. L'huile chaude facilite le glissement des mains sur le dos, les jambes et les bras, là où les tensions s'installent le plus souvent.

Deux heures complètes laissent au corps le temps de se relâcher. Un soin recommandé après un entraînement intense, un long vol ou plusieurs semaines de travail assis.

Le massage thaï yoga guide le corps à travers une série de postures assistées inspirées du yoga, associées à des pressions rythmées et à de légers bercements. Le praticien accompagne chaque mouvement pour que les étirements restent confortables et maîtrisés.

En deux heures, la séance ouvre les hanches, la colonne et les épaules tout en apaisant la respiration. Parfait pour retrouver de l'amplitude après de longues journées assises.

Le massage aromathérapie associe des mouvements fluides à des huiles essentielles choisies pour leur effet apaisant. La chaleur des mains et le parfum agissent ensemble pour ralentir la respiration et calmer le mental pendant que les muscles se détendent.

La pression reste légère à moyenne, ce qui en fait une option douce pour une première visite. Les formats plus longs consacrent davantage de temps au dos, au cuir chevelu et aux pieds.

Ce soin se concentre sur les zones où le stress apparaît en premier, à savoir le cuir chevelu, la nuque, les cervicales et le haut du dos. Des mouvements circulaires lents et des pressions ciblées libèrent les tensions liées aux écrans, à la conduite et aux mauvaises postures.

Il peut être reçu assis ou allongé, avec ou sans huile dans les cheveux. Beaucoup constatent une nette diminution des maux de tête et un sommeil plus profond.

Le toksen est une technique du nord de la Thaïlande où un maillet et un coin en bois sont tapotés en rythme le long des lignes musculaires. La vibration douce traverse les tissus et libère des blocages que la pression seule n'atteint pas.

Trente minutes suffisent à détendre les épaules, les bras et le dos, et le son régulier a un effet étonnamment apaisant. Souvent choisi en complément d'un massage plus long.

L'abhyanga est un massage ayurvédique réalisé avec une huile chaude appliquée en quantité généreuse, en longs mouvements synchronisés sur tout le corps. Le rythme suit le sens des tissus afin de nourrir la peau et de soutenir l'élimination naturelle.

La sensation d'ancrage et de repos profond se prolonge bien après la séance. La version de deux heures ajoute du temps sur la tête et les pieds, là où l'effet sur le système nerveux est le plus marqué.

Le pottali abhyanga ajoute des pochons d'herbes chaudes au massage ayurvédique à l'huile. Les pochons sont chauffés puis pressés le long des muscles pour laisser la chaleur et les plantes pénétrer les zones les plus raides.

L'alternance entre les mains et les compresses crée un contraste réconfortant qui détend rapidement le corps. Conseillé en cas d'articulations douloureuses ou d'extrémités souvent froides.

Le shirobhyanga est le massage ayurvédique de la tête, réalisé avec une huile chaude travaillée lentement sur le cuir chevelu, les tempes, les oreilles et la nuque. Les doigts suivent les points marma pour évacuer la fatigue mentale accumulée.

L'huile nourrit également les cheveux et apaise un cuir chevelu sec. Beaucoup décrivent une sensation de légèreté et un esprit nettement plus calme à la fin du soin.

Conçue pour celles et ceux qui passent leurs journées assis, cette séance cible la nuque, les épaules, le haut du dos, les avant-bras et les poignets. Le praticien combine points de pression, étirements et mobilisations pour débloquer les zones figées par les heures d'écran.

Le travail est ciblé plutôt que général, chaque point douloureux reçoit une vraie attention. Les durées longues ajoutent le bas du dos et les hanches.

Le massage suédois repose sur les techniques occidentales classiques comme les effleurages, les pétrissages et les frictions, appliqués avec une pression moyenne sur l'ensemble du corps. Il stimule la circulation, réchauffe les muscles et procure un soulagement physique net.

Le rythme régulier et prévisible se savoure du début à la fin. Un choix sûr quand on cherche à la fois de la détente et un vrai travail musculaire.

Le protocole anti-stress créé par le spa réunit quatre techniques en une seule séance de deux heures. Elle s'ouvre par quarante-cinq minutes de travail sur les points de pression, où les pouces, les doigts et les paumes relancent la circulation de l'énergie et apaisent les douleurs installées.

Suivent quarante-cinq minutes d'abhyanga, avec une huile organique chaude appliquée sur les points marma vitaux. Viennent ensuite quinze minutes de pottali abhyanga, puis une boule de sel rose de l'Himalaya tiède pour terminer. Chaque étape prolonge la précédente.

Footology puise dans les pratiques chinoises anciennes, selon lesquelles la circulation de l'énergie le long des méridiens se rassemble en points réflexes sous les pieds. Le praticien applique une pression ciblée sur ces points afin de relancer ce flux, particulièrement utile lorsque certains centres énergétiques semblent bloqués.

La séance travaille la voûte plantaire, les talons et le bas des jambes à un rythme régulier, adapté à votre confort. Les formats longs laissent plus de temps sur chaque point.

La réflexologie chinoise travaille les points d'acupression des mains et des pieds, une pratique issue des savoirs du massage taïwanais. Chaque point correspond à un organe ou à une partie du corps, et la pression appliquée vise à rétablir l'équilibre là où quelque chose se dérègle.

Qu'il s'agisse d'un inconfort digestif ou d'articulations raides, la séance cherche à laisser le corps plus léger et rechargé. Les durées longues permettent de traiter mains et pieds sans précipitation.

Proposé uniquement dans ce spa, ce parcours des pieds débute par un gommage à base de plantes préparé par la maison pour exfolier en douceur et raviver une peau fatiguée. Vient ensuite un enveloppement détoxifiant au marc de café, puis une compresse aux herbes thaïes biologiques appliquée sur les zones clés du pied pour les réchauffer.

Les quatre-vingt-dix minutes se terminent par un massage des pieds à l'huile Signature Blend, associé à la technique de réflexologie, pour relâcher les tensions et favoriser la circulation.

Ce soin s'adresse aux peaux sèches et déshydratées qui ont perdu leur éclat. Un gommage fin exfolie d'abord en douceur pour retirer les cellules mortes qui obstruent les pores et favorisent les imperfections, laissant la peau nette et uniforme.

Le praticien applique ensuite le lait corporel de la maison à l'extrait pur d'huile de coco, massé lentement pour renforcer la barrière cutanée. Au bout de quatre-vingt-dix minutes, la peau est douce, hydratée et lumineuse.

Un soin du visage rafraîchissant conçu pour les peaux sèches et fatiguées qui ont perdu leur souplesse. L'acide hyaluronique réticulé retient l'eau dans la peau et la libère progressivement, si bien que l'hydratation se prolonge bien après les quatre-vingt-dix minutes de séance.

L'actif apaisant calme les peaux qui réagissent à la pollution, à la fumée, aux allergies ou à la fièvre, et peut soulager l'inconfort sinusal. Il ne contient ni colorant artificiel, ni huile minérale, ni parfum de synthèse, ni lanoline, ni formaldéhyde.

Deux heures et demie pensées pour un corps fatigué et vidé de son énergie. Le forfait s'ouvre sur un massage aromathérapie de deux heures qui stimule les différents centres énergétiques, d'abord par les mains du praticien puis par les huiles organiques.

Suivent trente minutes de pottali abhyanga, où la compresse chaude presse les huiles essentielles de plantes thaïes sur les principaux points de pression. La chaleur porte les bienfaits plus profondément dans les muscles.

Ce forfait de deux heures et demie associe un massage complet à un vrai soin de la peau. Il débute par trente minutes de gommage, une préparation végétale qui assouplit la peau et retire délicatement les cellules mortes.

Suivent trente minutes de pottali abhyanga, la compresse chauffée étant pressée en mouvements circulaires le long des lignes méridiennes. Les quatre-vingt-dix dernières minutes vont à un massage aromathérapie du dos, des épaules et de la nuque.

Une séquence de deux heures et demie construite autour du relâchement. Trente minutes de gommage préparent la peau en retirant les cellules mortes et en la rendant réceptive aux huiles qui suivront.

Viennent ensuite trente minutes de toksen, où un outil en bois est tapoté le long des lignes méridiennes pour dénouer ce que la pression seule n'atteint pas. La séance se termine par quatre-vingt-dix minutes d'abhyanga à l'huile chaude sur les points marma.

Trois heures pour celles et ceux qui portent un stress chronique depuis bien trop longtemps. Quatre-vingt-dix minutes d'abhyanga ouvrent la séance, les huiles essentielles organiques étant appliquées sur les points marma vitaux de tout le corps.

Suivent soixante minutes de shirobhyanga, avec une huile aux plantes chaude travaillée sur les points marma de la tête, du dos, du visage et des mains. Le forfait se termine par trente minutes de gommage pour adoucir la peau.

Trois heures qui associent détente profonde et soin du visage. Le forfait démarre par trente minutes de gommage pour adoucir la peau et retirer les cellules mortes, puis se poursuit par un massage aux huiles essentielles de soixante minutes mêlant toucher, pression et parfum.

Les quatre-vingt-dix dernières minutes sont consacrées à un soin du visage organique adapté à votre peau, avec des essences végétales qui apaisent les sensibilités liées au stress et à la fatigue.

Trois heures conçues pour un corps qui sort d'un long vol. La séance commence par trente minutes de pottali abhyanga, la compresse chaude pressée en cercles le long des lignes méridiennes pour augmenter l'oxygénation du sang et relâcher les tensions.

Suivent quatre-vingt-dix minutes de massage suédois sur les muscles superficiels, puis soixante minutes de footology, dont les pressions sur des points précis du pied endorment souvent les clients avant la fin.

Trois soins de soixante minutes chacun, combinés pour préparer le corps à une nuit longue et continue. La séance s'ouvre par le footology, puis enchaîne sur le massage office syndrome de la nuque, des épaules et du haut du dos.

La dernière heure est consacrée au shirobhyanga, le massage ayurvédique de la tête sur les points marma. Chaque étape améliore la circulation et apaise un peu plus le système nerveux.